נק' מוניטין:
11,357
מה המינון שנלקח?
האם אתה צורך קפאין ביום-יום מעוד מקורות? (קפה לסוגיו, קולה, שוקולד וכד')
האם אתה צורך קפאין ביום-יום מעוד מקורות? (קפה לסוגיו, קולה, שוקולד וכד')
נק' מוניטין:
4,829
יכול להיות שהגוף שלך פחות רגיש לקפאין לאחר צריכה מתמשכת של קולה/קפה.
תוריד מינונים ואת הקפאין תיקח בטווח זמן גדול יותר מאשר 40 דקות אחרי הארוחה שלפני האימון.
תוריד מינונים ואת הקפאין תיקח בטווח זמן גדול יותר מאשר 40 דקות אחרי הארוחה שלפני האימון.
