S sg1 משתמש מתחיל 139 2 נק' מוניטין: 11 0 139 2 20/6/16 #1 האם מישהו מכיר תוכנית אימונים שסובבת סביב ההנפות האולימפיות? הנפה ודחיקה ? תודה
leftyland משתמש משקיע 2,805 392 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 20,021 0 2,805 392 23/6/16 #2 רק ווייטליפטינג?
leftyland משתמש משקיע 2,805 392 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 20,021 + 1 2,805 392 23/6/16 #4 תהנה: Olympic Weightlifting Workouts & Training Programs - Catalyst Athletics & Greg Everett