ייעוץ נעלי פאוורליפטינג של אדידס

[Mati9]

לאנשים שהתנסו במשהו בסגנון שיש לו הגבהה בעקב,איך היא לדדליפט?ההגבהה מפריעה או שזה בסדר?
לסקוואט היא משהו לא נורמלי זה אחרי שניסיתי פעם אחת והתאהבתי,השאלה מה יקרה בדדליפט.
adidas adiPower Weightlifting Shoes - White | adidas US

 

[White Walker]

משנה את מנח הגב ובגלל ההגבהה שולח את הברכיים יותר קדימה מה שמאפשר מעורבות גדולה יותר של הקוואדס,
חלק מתאמנים ככה ולחלק זה לא נוח.

תבדוק.

 

[oz25]

הנעל הזאת לא נועדה לדדליפט, אלא לסקוואט(Front/Back) ופרס

לי אישית היא לא נוחה לדדליפט והסיבה היחידה שאני לובש אותם זה בגלל שאסור לעשות דדליפט ללא נעליים.

מה שאני עושה זה שם אותם על הגבהה מ-2 הצדדים אבל בעיקון הייתי מעדיף לדדלפט יחף או עם סליפרס(או עם נעלי דדליפט למי שיש להוציא)

 

[Mati9]

מה שאני עושה זה שם אותם על הגבהה מ-2 הצדדים

תסביר?
@oz25

 

[oz25]

יותר נוח לי להרים את החזה ככה בגלל שאני פחות או יותר נמצא באותו גובה עם המוט

 

[Mati9]

אני לא מבין מה הכוונה בשם אותם על הגבהה מ2 הצדדים..שם את מה?איזה הגבהה?איזה צדדים? @oz25

 

[White Walker]

אני לא מבין מה הכוונה בשם אותם על הגבהה מ2 הצדדים..שם את מה?איזה הגבהה?איזה צדדים? @oz25

הוא שם את הפלטות על הגבהה כדי לפצות על הגובה

 

[Mati9]

🤯:s47:אהה .. מעולה זה באמת נוח להגביה(ככה יהיה לי תירוץ

 

[Mati9]

מצטער על ההקפצה..קנו לי נעליים כאלה-
nike flywire cross trainers‏ - חיפוש ב-Google

נעלי קרוספיט של נייק..מה אתם חושבים?תתאים להרמת משקולות באימוני כח רגילים או רק לקרוספיט חוץ מזה כדאי להשתמש בה גם לריצה?