מידע Fuck core training

[coldfire]

לכל מי שאוהב כדורי בוסו וטיפטבול:

http://startingstrength.com/articles/core_stability_rippetoe.pdf

 

[Yeti]

אם אני לא טועה קבב כבר פרסם את זה פה, רק אני לא מוצא את האשכול...

 

[coldfire]

גם אני לא ראיתי.

 

[אזולאי]

http://www.lbs.co.il/showthread.php?t=8233
תודה בכל מקרה

 

[Sugarzaza]

צחקתי, בכיתי, נהניתי, ריפ במיטבו!!!!
אגב צריך לדווח למארק שרשמת CORE בכותרת בלי גרשיים

 

[Yeti]

זה לא נחוץ כי הוא קילל את המילה 8D

 

[kabab]

כן, פירסמתי אבל בטעות בתזונה שכחתי לבקש שתעבירו.