הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון עבודת מהירות בסקווט + נספחים

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
נכתב ע"י MikeRozner:
לא צריך להיסחף
לחצו כדי להרחיב...
שלח לי סרטון עם טכניקה יותר יפה.
אני ונתנאל מזכירים את הטכניקה שלך בסקוואט לפחות פעם בשבוע.

דרך אגב, מה עשית לו ? ,לפני חצי שנה הוא עשה ABC ועכשיו הוא מתמוגג מקלינים וג'ימנסטיק 😃 ,הוא "מאשים" אותי שהכרתי לו אותך ...
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #5
נכתב ע"י amir610:
שלח לי סרטון עם טכניקה יותר יפה.
אני ונתנאל מזכירים את הטכניקה שלך בסקוואט לפחות פעם בשבוע.

דרך אגב, מה עשית לו ? ,לפני חצי שנה הוא עשה ABC ועכשיו הוא מתמוגג מקלינים וג'ימנסטיק 😃 ,הוא "מאשים" אותי שהכרתי לו אותך ...
לחצו כדי להרחיב...
חח בדיוק שלחתי אותו עם תוכנית חדשה 😃
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

yanivgoft
ייעוץ 
עבודת גריפ
תגובות
11
צפיות
1K
אופטימוס_פריים
אופטימוס_פריים
MikeRozner
דיון 
עבודת מהירות של דדליפט - כמה ובאיזה תדירות?
2
תגובות
21
צפיות
4K
MikeRozner
MikeRozner
yanivgoft
ייעוץ 
עבודת דדליפט בתכנית סקוואט
תגובות
3
צפיות
883
yanivgoft
yanivgoft
TheTzadik
מידע 
הפילוסופיה של עבודת הכוח המירבי, חלק א.
תגובות
1
צפיות
3K
א
אחיה
D
דיון 
עבודת גומיות
תגובות
2
צפיות
921
MasterSplitter
MasterSplitter

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית