אהלן איך הטכניקה?
127.5 קג על בערך 69 משקל גוף
כמה אתם מעריכים שיש לי לסינגל?
@PowerLifting
בבקשה להמנע מתגובות כמו למה סומו
אני לא מסתדר על קלאסי
נק' מוניטין:
4,629
- בבית
נראה מצויין לפי דעתי.
- פותח/ת השרשור
- #6
תודה גבר
כמה אתם מעריכים שיש לי לסינגל לפי הסרטון? (שואל רק כי מעניין אותי ודי מפחד לנסות)
@itayzl @alalalal @stitch @White Walker
נק' מוניטין:
34,643
150 אולי, אין סיבה אבל לנסות סתם לדעתי
נק' מוניטין:
18,773
מנסיון, סומו הרבה יותר קל לחזרות, לכן הסינגל יהיה יחסית נמוך (יחסית...)
נק' מוניטין:
4,596
נראה מצויין.
לגבי הסינגל, עד שלא תבדוק לא תדע.
אצלי סומו של 155 ל 5X5 נתן 205, בערך כמו הקלאסי.
לגבי הסינגל, עד שלא תבדוק לא תדע.
אצלי סומו של 155 ל 5X5 נתן 205, בערך כמו הקלאסי.
נק' מוניטין:
4,990
- קאנטרי להבים
כי סומו יותר טכני מקלאסי מספיק שהמשקל טיפה כבד ושובר את הטכניקה אתה לא תרים או אתה כן אבל אתה לא תנעל
לעומת קלאסי שלא משנה המצב שאתה בו ניתוק או נעילה אתה צריך פשוט יכול לשבור טכניקה כדי להרים
נק' מוניטין:
4,990
- קאנטרי להבים
אם הטכניקה שלך בסומו לא נכונה המשקל לא יתנתק או יתנתק אבל לא ינעל
בקלאסי גם אם הטכניקה שלך לא טובה אתה יכול להרים את המשקל
במשקלים כבדים טכניקה נוטה להישבר ולא להיות טובה ולכן במשקלים כבדים סומו יהיה יותר קשה מקלאסי
ולכן הסינגל בסומו יותר קרוב לRM5 בגלל הקטע של הטכניקה שצריכה להישאר טובה אם לא המשקל פשוט לא יתנתק
