ייעוץ ביקורת לדדליפט ולפרס

[YoH]

שבת שלום לכולם, אשמח אם תעבירו ביקורת על הדדליפט והפרס שלי
דדליפט:
פרס:
תודה רבה מראש ושבת שלום:)😄

 

[TvrSp12]

פרס, מרפקים יותר קדימה ולהקפיד על נעילה.
דדליפט קשה לראות מהזווית אבל נראה שאתה מתחיל עם אגן נמוך מידי

 

[YoH]

פרס, מרפקים יותר קדימה ולהקפיד על נעילה.
דדליפט קשה לראות מהזווית אבל נראה שאתה מתחיל עם אגן נמוך מידי

תודה רבה, לגבי הדדליפט אני יכול לפרסם עוד סרטון אבל יש לי בעיה נראה לי אני חייב לרדת ככה בשביל לבצע את התנועה בגלל זה זה נראה כמו סקוואט פוזישן לזה אתה מתכוון?

 

[TvrSp12]

תודה רבה, לגבי הדדליפט אני יכול לפרסם עוד סרטון אבל יש לי בעיה נראה לי אני חייב לרדת ככה בשביל לבצע את התנועה בגלל זה זה נראה כמו סקוואט פוזישן לזה אתה מתכוון?

אתה מבזבז כח בזה שאתה מתחיל נמוך מידי