הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ שוקל לעבור לCF

החרגול

משתמש קבוע
1,177
14
נק' מוניטין:
317
1,177
14
התעניינתי בCROSSFIT FOOTBALL זה נראה לי תוכנית מעולה...
אני כרגע ב-SS , וCF נראית לי אחלה תוכנית להתחזק ולהשתפר גם בספרינטים.
האם זו תוכנית טובה שאפשר לעלות בה במסה?
אם אני לא טועה זה 4 אימונים בשבוע וזה אחלה כל אימון משהו שונה ...
אשמח אם תייעצו לי..
תודה..
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית