נק' מוניטין:
560
You must spread some Reputation around before giving it to Vadjio again.✌️
ברוך הבא נירא מסיבי בטירוף.
נק' מוניטין:
5,423
נראה חבל על הזמן :]
אתה מתחרה או מתאמן בשביל הכיף? (מואי טאי וג'יוג'יטסו הכוונה)
אתה מתחרה או מתאמן בשביל הכיף? (מואי טאי וג'יוג'יטסו הכוונה)
נק' מוניטין:
5,423
מה עם MMA? אם אתה כבר מתאמן בשניהם.. למה לא לנסות MMA? (למרות... שאם חבל על החיים במואי טאי אולי MMA גם לא רעיון כזה חכם).
רציתי לדעת איך אתה מתנהל עם המשקל הכבד ככה גם בקרבות. איך אתה משלב את האימונים כדי להתחזק אבל עם זאת לא לגדול יותר מדי כדי לא לעבור דויזיות של משקל (או שזה רחוק ממך המחשבה על זה? 😃 )
רציתי לדעת איך אתה מתנהל עם המשקל הכבד ככה גם בקרבות. איך אתה משלב את האימונים כדי להתחזק אבל עם זאת לא לגדול יותר מדי כדי לא לעבור דויזיות של משקל (או שזה רחוק ממך המחשבה על זה? 😃 )
יאללה,מחכים לסרטונים(בתקווה שנראה שם סקוואט חופשי,מלא,שמבוצע לפי הספר).
אני מבין שאתה עושה high bar?
לא נראה לי שSS תעזור לך במשהו.אולי 5x5 גלן פנדלי:)
נ.ב
לא חסרים כאלו בכל מכון כושר...
עכשיו נשאר לחכות לסרטון,שבמידה ויפורסם ויהיה כמו שאתה מתאר יוסיף לך המון כבוד.
