הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ דיון מנוחה בין אימון לאימון או ללא הפסקה כל יום

  • פותח/ת השרשור CB_TkiX
  • פורסם בתאריך

CB_TkiX

משתמש מתחיל
2
0
נק' מוניטין:
0
2
0
היי יש לי חבר שעושה כל יום אימון האם זה מעייף את הגוף וצריך לתת לגוף לנוח כי לפי מה שאני יודע צריך לתת בין אימון לאימון תודה לעוזרים!
 
תלוי מה החלוקה שלו
בכל מקרה לרוב לא צריך להתאמן כל יום וכנראה החלוקה שלו לא אופטימאלית
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית