הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

חדר כושר בחיל האוויר

חרטה . אצלנו בבסיס יש ראק , אפשר לעשות סקוואט ודדליפט (יש כאלה שעושים אפילו 2xx ק"ג) מלא פלטות (פצועות כמובן) , וכמובן מוט AF שקנינו מכספינו
הסקוואט ודדליפט באמת אסורים ע"פ החוקים של הצבא , אבל אני רוצה לראות את הבנאדם שיבוא ויגיד לי לא לעשות ושזה אסור
אם באמת רוצים אפשר להתאמן בצבא ובעיקר בפלמחים
 

חרטה . אצלנו בבסיס יש ראק , אפשר לעשות סקוואט ודדליפט (יש כאלה שעושים אפילו 2xx ק"ג) מלא פלטות (פצועות כמובן) , וכמובן מוט AF שקנינו מכספינו
הסקוואט ודדליפט באמת אסורים ע"פ החוקים של הצבא , אבל אני רוצה לראות את הבנאדם שיבוא ויגיד לי לא לעשות ושזה אסור
אם באמת רוצים אפשר להתאמן בצבא ובעיקר בפלמחים
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית