הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

ייעוץ תעזרו לי לעשות סדר בראש;)

O

Omri453523

משתמש מתחיל
178
5
נק' מוניטין:
5
0
178
5
אז ככה בחיטוב אם אני צורך בערך חצי מכמות השומן ממקור בלתי רווי.
וחלק ממקור רווי זה בסדר לדוגמא אני אוכל גבינה צהובה 28% וחלמוני ביצה?
 
סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

Wonder Land
  • נפתר
האם כדאי לי לעשות העמסת פחמימות או להמשיך בגירעון קלורי
תגובות
11
צפיות
638
Maor Pichadza
Maor Pichadza
אורי_
איזה פרי וורקאאוט כדאי לי לקנות?
תגובות
1
צפיות
386
Mike Bikov
Mike Bikov
M
האם לעשות מסה או חיטוב לפני הטיול הגדול שלי
תגובות
2
צפיות
620
Yuval Maimon
Yuval Maimon
1
יום העמסה אחרי חודש חיטוב, נכון לעשות ככה?
תגובות
7
צפיות
782
L
liavv
Y
נגמר לי ה intra workout
תגובות
12
צפיות
1K
IdanCO
IdanCO

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית