הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון דדליפט 167 קילו משקל גוף 75

סנן לפי תאריך סנן לפי הצבעות
  • פותח/ת השרשור
  • #3
נכתב ע"י coldfire:
קשה לראות משהו מהזווית הזאת, אבל אני לא רואה בעיות מיוחדות בטכניקה.
לחצו כדי להרחיב...
אחי אין לי עוד אפשרות לצלם זאת הזווית היחידה
עם תשים לב בחזרה האחרונה מתעגל הגב
אבל זה נורמלי בכל זאת שבירת שיא..
 
Upvote 0 Downvote
באמת הגיע הזמן שתוסיף משקל גוף.
ואני לא רואה בעיה מיוחדת עם החזרה האחרונה זה בסדר שזה קורה במשקלי שיא למרות שזה לא נראה לי שיא,בכלל, אתה יכול יותר.
 
Upvote 0 Downvote
אלברו אתה כבר יודע מה אמרתי לך,אבל באמת אתה מפחיד,ואתה רק בן 16...
הוא באמת לא טס במשקל גוף,אבל הוא עלה ב SS וב 5X5 בערך 20 קילו...שזה מכובד מאוד
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #13
נכתב ע"י LiftHeavy:
סחטיין עליכום.
יש לך כבר מספיק פלטות? איך אתה לא מפחד לנפץ את הבלטות?
לחצו כדי להרחיב...
תודה אחי
ויש לי 190 קילו כולל המוט כשיגמר נקנה עוד
ובנתיים אין מה לפחד אני מצליח לעשות חזרות מלאות עם ירידה איטית
 
Upvote 0 Downvote
זה לא נראה או נשמע כמו קרוב ל- 170 קג....
סלח לי על השאלה אבל כמה שוקלות הפלטות והמוט??
 
Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י Ka4ok:
זה לא נראה או נשמע כמו קרוב ל- 170 קג....
סלח לי על השאלה אבל כמה שוקלות הפלטות והמוט??
לחצו כדי להרחיב...




הנושא הזה היה פתוח כבר של האי אמינות אבל הוא הוכיח שזה אמיתי כל המשקלים שהוא עובד איתם.
תקנו אותי אם אני טועה
 
Upvote 0 Downvote
  • פותח/ת השרשור
  • #19
נכתב ע"י PoPo:
הנושא הזה היה פתוח כבר של האי אמינות אבל הוא הוכיח שזה אמיתי כל המשקלים שהוא עובד איתם.
תקנו אותי אם אני טועה
לחצו כדי להרחיב...
כה כבר הרבה פעמים העלתי סרטונים ולא האמינו למשקלים אז צילמתי כשרואים את הפלטות
 
Upvote 0 Downvote
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

StasZ
סרטון 
תחרות דדליפט או משו
תגובות
2
צפיות
367
Black Beard of Death
Black Beard of Death
Y
בדיקת טכניקה סקוואט דדליפט בנץ פרס
תגובות
5
צפיות
391
S
shalomleculam
YonatanKG
200 קילו דדליפט לא עלו - סרטון
תגובות
5
צפיות
924
איתמר .ק.
איתמר .ק.
I
ייעוץ 
המלצה לספסל משקולות שיחזיק מעל 200 קילו
תגובות
3
צפיות
441
Dark Soul Omega
Dark Soul Omega
S
ייעוץ 
דדליפט כבד וסקוואט כבד באותו יום
תגובות
7
צפיות
768
elchonon
elchonon

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית