סרטון PR קטן- SQ 137.5

[לירן]

משקל שיא שלי לחמישייה
אמנם לפני כמה חודשים עשיתי 135 ל-5x5 אז זה כביכול לא שיא מאוד משמעותי אבל עוד דברים השתנו מסביב- 5 ק"ג פחות משקל גוף וזה סוף סבב נפח פנדלי ככה שיומיים לפני ה-137.5 היה לי דדליפט כבד ל3x5 ו4 ימים לפני היה סקוואט 125 ל5x5

 

[.eliko b.e]

כל הכבוד !!

 

[hanan]

ידוע שבתל אביב כוח המשיכה חלש יותר בהשוואה לפתח תקווה 😃

 

[ohad12]

אתה בובה.

 

[x7haim]

🙌