הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אחר תכנית אימון פשוטה למתחילים - סרטון שלי

שחר אברם

משתמש מתחיל
28
20
נק' מוניטין:
153
28
20
היי חברים.
תכנית אימון פשוטה *למתחילים*- סליחה על הטעות.

מאמין שתוכלו למצוא את זה שימושי. מתאים בעיקר למי שמעדיף להתאמן בחוץ בגלל חוסר בזמן/כסף או כל סיבה אחרת.
אם אהבתם, אשמח שתירשמו. בהצלחה 😁

 
Back
למעלה תחתית