נק' מוניטין:
62
כרגע אני נמצא בחיטוב, ואני נשקל פעם בשבוע (בדרך כלל ביום שבת). אני מבצע העמסת פחמימות פעם ב10-14 ימים.
כידוע אחרי העמסה אני מזנק בכמה קילוגרמים של נוזלים, רציתי לדעת - כמה זמן בערך לוקח לנוזלים לרדת והמשקל שלי יחזור לקדמותו? כדי שאדע למדוד במדויק כמה ירדתי השבוע.
@Daniel Barack
כידוע אחרי העמסה אני מזנק בכמה קילוגרמים של נוזלים, רציתי לדעת - כמה זמן בערך לוקח לנוזלים לרדת והמשקל שלי יחזור לקדמותו? כדי שאדע למדוד במדויק כמה ירדתי השבוע.
@Daniel Barack
