באסה מאסה ?

[דניאל]

אהלן חברים ליפני שנתיים בערך נפצעתי אחרי צוק איתן ,לצערי בשנתיים האחרונות לא התאמנתי ואיבדתי 15 קילו .
כבר חודשים אחרי שחזרתי לתאמן עליתי 10 קילו יפים (כנראה בשילוב של זיכרון שריר).
אבל לצערי הופיע לי סימני מתיחה בידים,
גם במסה הקודמת היה לי קצת אבל הפעם זה מוגזם ובולט, בנוסף לזה הופיע לי בגב עליון .
אני לא יודע מה לעשות זה מכוער רצח ונראה לא אסטתי ,למישהו פה יש המלצה אולי מה עושים ואיך למנוע את זה?
או שזה בילתי נמנע ?
צירפתי תמונות להמחשה, בגב צמד שמאל של התמונה מעל הצלקת שנראת כמו חצקון זה נראה כמו שריטות עמוקות סליחה על איכות התמונות ותודה לעוזרים !!

 

[bablaka]

אין כל כך מה לעשות בצורה מיידית..
זה הופך לפחות בולט עם הזמן.
שיזוף יכול לעזור לטשטש.