ייעוץ שאלה קצת מפגרת

[DASDASD]

מתכונת אימונים ab
היום לא ייצא לעשות אימון רק מחר,בשלישי המכון סגור יום העצמאות עכשיו השאלה אם זה בסדר לעשות שני רביעי שישי רק לשבוע הזה ?? שלוש פעמיים בשבוע ..

 

[oz25]

מתכונת אימונים ab
היום לא ייצא לעשות אימון רק מחר,בשלישי המכון סגור יום העצמאות עכשיו השאלה אם זה בסדר לעשות שני רביעי שישי רק לשבוע הזה ?? שלוש פעמיים בשבוע ..

כן למה לא ?

ככה אני מתאמן - שני רביעי ושישי

 

[DASDASD]

אני שואל כי בדרך כלל אני מתאמן ראשון שני רביעי וחמישי

 

[oz25]

יש סיבה מסויימת שאתה מתאמן 4 פעמים בשבוע ?

 

[DASDASD]

לפי התוכנית בפורטל מסה ab

 

[yogevnn]

אם זה מאוד לא מסתדר גם שני ורביעי זה בסדר
או שני רביעי חמישי