ראשון:
שני:
שלישי שכחתי להעביר לוידאו :/
רביעי:
שני:
שלישי שכחתי להעביר לוידאו :/
רביעי:
נערך לאחרונה ע"י מנהל:
סרטון דדליפט סינגלים עם 160ק"ג
נק' מוניטין:
5,423
סחטיין!
זכור לי משהו שהתבכיינת על זה שב150 ק"ג לא הצלחת להחזיק את הגב, ממש לא רואים את זה ב160 חחח כל הכבוד 😃
זכור לי משהו שהתבכיינת על זה שב150 ק"ג לא הצלחת להחזיק את הגב, ממש לא רואים את זה ב160 חחח כל הכבוד 😃
- פותח/ת השרשור
- #8
היה לי קהל בכל הסטים, המרימי משקולות היו שם. המאמן שלהם אחרי 130 לא רצה שאני אוסיף משקל הוא פחד שאני אפצע 🤡✌️🤡🤡✌️🤡
נק' מוניטין:
6,632
קורן, אתה תולעת חסרת תועלת, אבל באמת שאפו. אני חייב להיות כן, ההתקדמות שלך איטית, לרוב האנשים זה היה מזמן מוריד את המוטיבציה וברוב המקרים לפרוש בכלל. אני מעריך מאוד אנשים שלא מוותרים, רואים שיש לך נחישות וזה מוכיח שאם באמת רוצים אפשר להשיג כל דבר. אני באמת אוהב לראות אנשים מהסוג שלך מתקדמים.
כל הכבוד על הנחישות והתמדה !
כל הכבוד על הנחישות והתמדה !
- פותח/ת השרשור
- #11
- פותח/ת השרשור
- #14
נק' מוניטין:
16,321
כל הכבוד לאלכס שהצליח לעשות ממך בן אדם- התחלת לשים חולצה.
רק שאלה, מה הבעיה ללחוץ על ההקלט אחרי ששמת מגנזיום? 20 שניות בכל תחילת סירטון, שלושה סירטונים, דקה שלמה מהחיים שלי שאני כבר לא אקבל חזרה.
כל הכבוד שחיף.
רק שאלה, מה הבעיה ללחוץ על ההקלט אחרי ששמת מגנזיום? 20 שניות בכל תחילת סירטון, שלושה סירטונים, דקה שלמה מהחיים שלי שאני כבר לא אקבל חזרה.
כל הכבוד שחיף.
- פותח/ת השרשור
- #17
המגנזיום יורד אם אני מתעסק בפלאפון ונוגע בפלטות על הדרך ודברים כאלה, אם לא מוצא חן בעינייך את מוזמנת לעבור לפילאטיס 🤡
באוניברסיטה יש מזגן! בהדר יוסף אין! כוסעומו.
נק' מוניטין:
7,833
- הרקולס
בואנה מתקדם טוב אתה, סחטיין
בסט האחרון בקושי היתעגלת, ייחסית די נקי לעבודת סינגלים.
מתי נראה 200? 😃
בסט האחרון בקושי היתעגלת, ייחסית די נקי לעבודת סינגלים.
מתי נראה 200? 😃
- פותח/ת השרשור
- #19
תודה
כשיבוא אז יבוא
