הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

תכנית טובה למסה?

כן. כל עוד ואתה מתקדם במשקלי עבודה
 
נדרש להתחבר או להירשם לפורום כדי להגיב בשרשור – לחצו כאן כדי להירשם/להתחבר.

שרשורים דומים

G
ייעוץ 
חוות דעת על תכנית אימונים ותפריט תזונה למסה נקייה.
תגובות
3
צפיות
921
G
Government
Amir622
ייעוץ 
תפריט למסה
תגובות
14
צפיות
970
A
Amir_qp
D
ייעוץ 
תוכנית + תפריט למסה
תגובות
2
צפיות
717
D
dan2323
T
ייעוץ 
תוכנית אימון למסה
תגובות
7
צפיות
764
kotzer
kotzer
B
ייעוץ 
תוכנית למסה + אגרוף
תגובות
8
צפיות
1K
kotzer
kotzer

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית