ניצחתי את כולם
- פותח/ת השרשור Mike Bikov
- פורסם בתאריך
מישהו משך דדליפט לא טוב 🙄
נק' מוניטין:
62,133
קוראים לכירופרקטור שלך הרב MRI, במקרה?
אתה רוצה להמליץ עליו?
נק' מוניטין:
16,321
נשמע כייף. אני בטוחה שתהנה.
סביר להניח שהדרך הכי טובה ומהירה שזה יחלים כוללת אימונים לכתפיים (מעל 120 מעלות 😃 ) אז דיי עם התירוצים! שמן!
סתם, תרגיש טוב והחלמה מהירה.
סביר להניח שהדרך הכי טובה ומהירה שזה יחלים כוללת אימונים לכתפיים (מעל 120 מעלות 😃 ) אז דיי עם התירוצים! שמן!
סתם, תרגיש טוב והחלמה מהירה.
אסור לעבוד מעל גובה הכתף! זה מסוכן!
נק' מוניטין:
58,703
- פותח/ת השרשור
- #31
הייתי אצל אורטופד, הוא אמר לי שאני יכול לעשות קרולס 🤡
נק' מוניטין:
58,703
- פותח/ת השרשור
- #33
אני כבר במשא ומתן לקנות אליפטי :D
נק' מוניטין:
6,732
נק' מוניטין:
2,836
לא נעים בכלל...
החלמה מהירה.
החלמה מהירה.
מה הבעיה שלך? כתבתי משך לא טוב, לא כתבתי משך עם גב עגול.
נק' מוניטין:
8,489
- ספייס ב"ש
סקווט RM5
נק' מוניטין:
8,489
- ספייס ב"ש
תראה לי,ליצן ,איפה ראית אצלי לפחות חצי,אני לא מדבר על רבעים-ותראה את שלך
אם אתה עובד highbar על מקביל זה בהחלט לא טווח מלא,מה שאומר שאתה יכול להעמיס משקל גבוהה מידי שעלול לגרום לפציעה.
אם הסקוואט שלי באמת מעניין אותך,אתה מוזמן לחפש באשכולות שלי סרטון.
שרשורים דומים
