נק' מוניטין:
34,643
כל הכבוד!
אני אוהב את זה שמתחילים להעלות פי ארים בפרס 😃
אני אוהב את זה שמתחילים להעלות פי ארים בפרס 😃
נק' מוניטין:
3,660
בחור חזק:victory:
נק' מוניטין:
43,460
חזק!! אחלה מלחמה.
יאללה תעלה סרטון של פרס משקל גוף כבר כל עוד אתה שוקל מעט 😃
נק' מוניטין:
34,643
אין לי 😭
נק' מוניטין:
1,978
לא היה לך 85?
נק' מוניטין:
34,643
היה לי 81 על מ.ג 84
עכשיו במ.ג 75 אני בספק אם יש לי 70
נק' מוניטין:
1,978
ספק לא ספק, למדתי בחיטוב הזה שאם אתה מפנטז בלילה שאתה לוחץ את המשקל + מהבוקר של היום אתה מדמיין את המוט עולה, שמגיע רגע האמת הוא עולה עם המשקל.
ואם לא תנסה לא תדע.
נק' מוניטין:
34,643
לא היית בחיטוב ארוך כמו שלי
נק' מוניטין:
1,978
כמה ארוך החיטוב שלך?
אני מפורים, עדיין לא סיימתי, מתבלט אם לצאת לשבועיים נטרלי ולהמשיך עד סוף הקיץ, עכשיו קבלתי הכל בריבאונד, הפרס ירד ב5 קילו והבנץ ב10.
נק' מוניטין:
34,643
אתה מפורים? לא מעט...
אני מתחילת ינואר.
לפני זה הייתי שלושה וחצי חודשים לא בחיטוב כי בדיוק סיימתי חצי שנה חיטוב.
נק' מוניטין:
1,978
נק' מוניטין:
34,643
שבע חודש חיטוב רצוף ויש עוד חודש.
ולפני זה חצי שנה חיטוב.
נק' מוניטין:
15,122
כמה שקלת שיש לך חיטוב כזה ארוך?
נק' מוניטין:
34,643
נק' מוניטין:
15,122
קשוח ביותר
נק' מוניטין:
11,185
מעניין לראות תמונות של כמה אתם שמנים אחרי החיטוב...
נק' מוניטין:
34,643
מזלזל ביכולות החיטוב שלי? ☠️
נק' מוניטין:
11,185
לא יודע אתם בחיטוב כל כך ארוך שמעניין אותי כמה שמנים הייתם שהתחלתם ואם היום כבר הגעתם לשייפ של מר צפון 2017
נק' מוניטין:
34,643
פרסמתי פעם תמונה אצלי בפייס (אם אתה אצלי בחברים) וגם כאן לפני שנה נראה לי בפורום תמונות כמה שמן הייתי,
ולא מזמן שמתי בלוג תמונה נוכחית שלי.
את הפוזות פיטנס אני שומר בעיקר לאמבטיה. 🤫
