D DASDASD משתמש מתחיל 222 3 נק' מוניטין: 6 0 222 3 27/8/17 #2 שאלה לגבי התקדמות בבנץ'/סקוואט אידאלי להתקדם בצורה של 4 חזרות שלוש סטים ?? יהיה מיותר לפתוח נושא רק בגלל השאלה הזאתי. Upvote 0 Downvote
שאלה לגבי התקדמות בבנץ'/סקוואט אידאלי להתקדם בצורה של 4 חזרות שלוש סטים ?? יהיה מיותר לפתוח נושא רק בגלל השאלה הזאתי.
AQUANGEL משתמש משקיע 3,097 1,385 משתמש/ת כבוד נק' מוניטין: 6,486 0 3,097 1,385 27/8/17 #3 תרים ותכניס מרפקים יותר. ויש פה יותר מידי עומק, כלומר אתה סתם מתרסק למטה כמה שאתה יכול, עדיף לך לרדת עד לבאונס. Upvote 0 Downvote
תרים ותכניס מרפקים יותר. ויש פה יותר מידי עומק, כלומר אתה סתם מתרסק למטה כמה שאתה יכול, עדיף לך לרדת עד לבאונס.
N nadavi משתמש מתחיל 2 0 נק' מוניטין: 0 0 2 0 27/8/17 #4 נכתב ע"י DASDASD: שאלה לגבי התקדמות בבנץ'/סקוואט אידאלי להתקדם בצורה של 4 חזרות שלוש סטים ?? יהיה מיותר לפתוח נושא רק בגלל השאלה הזאתי. לחצו כדי להרחיב... כן. הכל אידיאלי. תגיד אתה אמיתי? Upvote 0 Downvote
נכתב ע"י DASDASD: שאלה לגבי התקדמות בבנץ'/סקוואט אידאלי להתקדם בצורה של 4 חזרות שלוש סטים ?? יהיה מיותר לפתוח נושא רק בגלל השאלה הזאתי. לחצו כדי להרחיב... כן. הכל אידיאלי. תגיד אתה אמיתי?
D DASDASD משתמש מתחיל 222 3 נק' מוניטין: 6 0 222 3 27/8/17 #5 חחח למה אתה מדבר ככה ?? Upvote 0 Downvote
