הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

קליקים בכתף בלחיצות

י

יוסישיטרית

משתמש קבוע
1,980
270
נק' מוניטין:
333
0
1,980
270
ארץ לעולם לא
שלום, היום באימון הרגשתי קליק גדול בכתף שמאל שעשיתי לחיצת חזה עם מוט. טיפה כאב אבל אז הפסקתי והמשכתי לשאר האימון ולא הרגשתי כלום עד שעשיתי בסוף האימון לחיצת חזה עם משקולות בשיפוע חיובי ושם הרגשתי קליקים קטנים יותר באותה כתף בכול פעם שאני מוריד ומעלה את המשקולות. מה זה אומר?
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.

שרשורים דומים

I
חיטוב עם פציעה בכתף
תגובות
9
צפיות
268
omer.golan.gym
omer.golan.gym
lirazsahar
קליקים בגוף
תגובות
2
צפיות
786
Dark Soul Omega
Dark Soul Omega
McGregor
קליקים מתגברים
תגובות
1
צפיות
928
ziv_r
ziv_r
Omer1357
קליקים בחזה וכתף ימין שמוטה קצת
תגובות
1
צפיות
1K
L
Loyal
גוהן
חטפתי מכה בכתף ובסנטר לפני שבועיים
תגובות
8
צפיות
1K
גוהן
גוהן

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית