עקבו אחר הסרטון הבא כדי לצפות כיצד להתקין את האפליקציה של האתר על מסך הבית של המכשיר שברשותכם.
תזכורת: This feature may not be available in some browsers.
"חי"
אני עושה עכשיו שיקום לברך ולכתף, מתבייש לכתוב כמה מרים. באופן מפתיע מסתבר שמנוחה מאימונים לא תורמת בשיט להתאוששות מפציעות.
הדבר הכי נורא שאפשר לעשות לגוף שלנו זה לא להזיז אותו לאחר פציעה.
ברור, שום דבר טוב לא יכול לצאת מזה. חזרתי מפציעות יותר פעמים משאני זוכר ותמיד המפתח היה להמשיך להתאמן בצורה זאת או אחרת.
כןמדהים, פשוט מדהים.
גם הc&j נראה קליל עם ה257 קג.
זה לא שיא עולם גם בטוטאל?