ייעוץ מותר להיתאמן עם וירוס קליל?

[nattyko212]

חזרתי להתאמן ליפני שבוע וחצי בערך ובמזל הרע שלי עכשיו התחיל לי כאבי גרון
אני לוקח אדוויל וסוכריה כזאת לגרון ויש לי איזה שעתים 3 של חסד
מותר לי לעשות אימון למרות הוירוס הזה או שזה יכול להחמיר את המצב?
צריך לציין שבגלל שרק חזרתי האימונים שלי לא בעצימות יותר מידי גבוה

 

[Evyatar0231]

לא רואה סיבה למה כאבי גרון יעצרו אימון משקולות..
אני אישית הייתי הולך להתאמן כרגיל.

 

[MasterSplitter]

הולך להתאמן כרגיל וכנראה מקצר את זמן ההחלמה.