הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

סרטון 305

  • פותח/ת השרשור
  • #6
מרשים! 🤯
יש עוד דדליפט כבד לפני התחרות? או שזה האחרון?

ולי חייני זה מה שאמרו בתחילת הסרטון
זה הדד הכי כבד אבל לא האימון הכי כבד, יש שבוע הבא אופנר + תרגילי עזר כבדים ומשם מנוחה שבועיים...
 
כל הכבוד, מי זה לי חייני 🤣
images
 
  • פותח/ת השרשור
  • #12
  • פותח/ת השרשור
  • #15
מרשים ביותר. הכי צעיר שמשך הכי הרבה?
מרטין ווילדר משך בגיל 18 375 קילו בלי רצועות במכון ו-400קילו עם רצועות וציוד (סטרונגמן).
והשאלה מנוסחת לא טוב, לגבי פעוטות אין לי מושג 😕
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית