שלום לכולם.
אני מתאמן בss, וצריך די הרבה קלוריות כרגע. קלוריות שקשה לי להשלים.
אני מוסיף כ600 קלוריות ביום מאכילת שקדים או אגוזים למינהם, בצורתם הטבעית.
זה לא כיף לי.
האם זה משנה אם אצרוך את השקדים בצורה קלויה? האם השומן 'נהרס' והופך מבריא, ללא בריא?
אני מתאמן בss, וצריך די הרבה קלוריות כרגע. קלוריות שקשה לי להשלים.
אני מוסיף כ600 קלוריות ביום מאכילת שקדים או אגוזים למינהם, בצורתם הטבעית.
זה לא כיף לי.
האם זה משנה אם אצרוך את השקדים בצורה קלויה? האם השומן 'נהרס' והופך מבריא, ללא בריא?
