שלום,
אני מחפש מאמן אישי לאדם בן 47 שאובחן כסובל מפריצת דיסק (חוליות L4 וL5).
בשנה האחרונה הוא ביצע פיזיותרפיה, טיפולים אצל כירופרקט ועוד.
לאחר התייעצות עם מספר אורטופדים הוחלט לא לבצע ניתוח כל עוד הכאב נסבל.
נאמר לו כי חיזוק שרירי הגב והבטן, עשויים להקל על הכאבים.
האזור מועדף לאימונים: רמת השרון/צפון תל אביב. בעדיפות שנייה: מרכז תל אביב/רעננה/הרצליה/הוד השרון.
תודה
אני מחפש מאמן אישי לאדם בן 47 שאובחן כסובל מפריצת דיסק (חוליות L4 וL5).
בשנה האחרונה הוא ביצע פיזיותרפיה, טיפולים אצל כירופרקט ועוד.
לאחר התייעצות עם מספר אורטופדים הוחלט לא לבצע ניתוח כל עוד הכאב נסבל.
נאמר לו כי חיזוק שרירי הגב והבטן, עשויים להקל על הכאבים.
האזור מועדף לאימונים: רמת השרון/צפון תל אביב. בעדיפות שנייה: מרכז תל אביב/רעננה/הרצליה/הוד השרון.
תודה