תגובה אחרונה ע"י safoz26

  1. S

    ארוחה לפני אימון

    לגבי בננות: מנסיון אישי אני לוקח איתי בננה אחת לכל אימון, ברגע הזה שאני מרגיש שנגמר הכוח אני אוכל אותה ואז בשניות אני מרגיש פרץ אנרגיה חדש, יכול להיות שזה רק פסיכולוגי אבל זה עובד לי.
  2. S

    1 [הוסר]

    פותח הלוג מחק את הלוג ממערכת הלוגים ונעל את הדיון.
  3. S

    תרומת דם

    היי כולם, אני רוצה לתרום דם, רציתי לדעת אם מבחינת אימונים יש יתרון לתרום לפני/אחרי אימון או שרק לתרום ביום ללא אימון
  4. S

    סוגי חלבון אפשריים

    היי, אני מתחיל לבנות לי תכנון ארחות שבועי ונתקע על ביצים קוטג וחזה עוף כמקור חלבון, איזה מקורות חלבון איכותים ממולצים?
  5. S

    1 [הוסר]

    safoz26 עדכן/ה את הלוג ״סייקל קלן 30 יום״: עדכון לוג: 29/05/17 קרא את שאר עדכון הלוג...
  6. S

    ייעוץ איזה יעוץ כי טוב?

    אני נמצא אצל חיים קרוב ל 4 חודשים , מרגיש לי שיש לו ידע ונסיון והוא לא מערבב אותי. לגבי מייק אני לא יודע אבל גם רק דברים טובים שמעתי עליו
  7. S

    אשכול שורפי השומן הגדול (קלן/אפדרין/יוהימבין/DNP)

    אני לא ממליץ , מה שאני אומר זה לי שהקלן העלה לי את הלחץ דם לרמה שהיא לא תקינה ועוד ב2/3 מינון . שאגיע ל150 מ"ג כנראה אהיה ממש על הקצה. מי שלא תקין לפני הקלן שלא יחשוב להשתמש , זו דעתי. ואני חושב שדעתי מגובה מתגובות של המנהלים פה
  8. S

    ייעוץ איך התפריט הנ"ל לחיטוב?

    אני מתקשה להבין אנשים כמוך , אתה נמצא שנים אצל מאמן ולא בוטח בו ?! מה שהוא אומר תעשה מדויק או שאל תיהיה אצלו ! מה אתה עושה שם ומשלם לו כסף אם אתה לא מאמין בו?! בלי קשר אני נמצא אצל חיים קנפו משם והתוצאות 10
  9. S

    אשכול שורפי השומן הגדול (קלן/אפדרין/יוהימבין/DNP)

    אני כרגע בסייקל יום 5 100 מ"ג . לפני זה לחץ דם שלי היה תקין היום 130-95
  10. S

    1 [הוסר]

    safoz26 עדכן/ה את הלוג ״סייקל קלן 30 יום״: עדכון לוג: 27/05/17 קרא את שאר עדכון הלוג...
  11. S

    1 [הוסר]

    safoz26 עדכן/ה את הלוג ״סייקל קלן 30 יום״: עדכון לוג: 25/05/17 קרא את שאר עדכון הלוג...
  12. S

    1 [הוסר]

    safoz26 עדכן/ה את הלוג ״סייקל קלן 30 יום״: סוף יום 25/05/17 קרא את שאר עדכון הלוג...
  13. S

    1 [הוסר]

    safoz26 הוסיף לוג חדש: סייקל קלן 30 יום - נתונים למעבר ללוג המלא - לחץ כאן
Back
למעלה תחתית