תגובה אחרונה ע"י almoog5

  1. A

    ייעוץ אחר שימוש בתוספי מזון בזמן נטילת אנטי ביוטיקה

    תודה
  2. A

    ייעוץ אחר שימוש בתוספי מזון בזמן נטילת אנטי ביוטיקה

    שלום, לא יודע אם זה הפורום המתאים. כרגע נוטל אנטי ביוטיקה למשך 7 ימים (moxyvit forte 500) והשאלה האם אפשר לקחת אבקת חלבון ואמינו אנרג'י, לא מצפה לאיזה תשובת רוקח פשוט אולי מישהו נתקל באותה סיטואציה. תודה.
  3. A

    ייעוץ פרוטוקול שומן עיקש

    אני אישית עובד על interval, שבכללי כל אינטרוול אצלי הוא 25-30 דקות (ספרינט+הליכה מהירה).
  4. A

    מידע ולאחר שחיכינו וחיכינו השקי מלט הגיעו ..

    ענק פשוט ענק ,מאיפה עד איפה(מרכז-דרום) יהיה אפשר להפגש איתו אחרי הקניה כדי שיעביר את המוצר?
  5. A

    דיון סקוואט עם נעלי צבא

    אם אני לא טועה בכוננות לא אמורים להתאמן ? או שזה אסור בזמן כוננות
  6. A

    עבודה ליום כיפור

    לדעתך במה אתה יכול לעבוד ? ( כל דבר שיעלה על ראשך ).
  7. A

    חודש אחרי תוכנית SS, אשמח לקבל חוות דעת

    הכול יחסי, כמו שאמרו לך פה , פשוט תמשיך ותקפיד.
  8. A

    כל אחד יכול לגדול? - מיואש!

    אם אתה מתחיל , שכיח שבתור התחלה תהיה צבירה של שריר אז אני מאמין שכן אתה תתחזק תוך כדי החיטוב ( ניסיון עצמי). ואם אתה לא מתחיל אז אני לא חושב שבכלל תתחזק אלא רק תשמור על השריר שהשגת עד עכשיו , אתה מעדיף לשרוף כמה שיותר שומן ועל הדרך גם שריר ושאתה מסיים אתה מתחיל הכול מחדש (מאסה) או שפשוט תעשה...
  9. A

    מה לעשות - חיטוב או מסה?

    אם הבטן מפריעה לך , מה שקרה לי ( מזדהה איתך ) חיטוב קצר של חודש +- ואז התחלתי מסה :D
  10. A

    חיטוב קפאין - צריך ייעוץ

    תן לי רק להבין : אני מתאמן AB AxBxA BxAxB אז לא משנה באיזה יום הנקודה היא לפני אימון לקחת ? ואיפה אפשר להזמין את הקפאין ועדיף להזמין מחול או מהארץ ? צריך לראות רופא או לשאות חוות דעת לפני שצורכים אני סוג דם G6PD אם זה משנה משהו
  11. A

    חיטוב קפאין - צריך ייעוץ

    לחיטוב דל פחמימה בתיסוף קפאין : 1. איזה חברה של קפאין מומלץ לקנוץ עד 150~ 2. איך לצרוך את הקפאין כי אני ממש לא יודע או בסייקל או משהו אחר תודה לעוזרים
  12. A

    תופעות לוואי - אבקת חלבון

    מוניטין.
  13. A

    ייעוץ רטלין וסטרואידים

    אני לא מבין כלום בעניין החומרים , אבל זה לא נראה הגיוני שאתה לוקח כמה חומרים שמשפיעים על גופך ואתה שם לב לזה ואתה לא עושה כלום ? מילא היית אומר מרגיש תשישות וחולשה אבל שזה נוגע ללב אני הייתי מפחד פחד מוות וחושש שיהיו בעיות ...
  14. A

    חיטוב קרפ חלבון דל פחמימה

    ענק אחי
  15. A

    אנטיביוטיקה מפריעה לאימונים בחד"כ?

    הגיוני, אבל גם בגלל שגם יש לי את זה .. אני הייתי סובל מאי יציבות לא כל הזמן אלא פתאום זה מגיע לכמה שניות ...
הצג עוד

מאמרים אחרונים

Back
למעלה תחתית