הרצתי חיפוש על פוסט שרציתי להראות למישהי אך אני לא מוצא אותו..
היה פה מאמר, אני חושב ש MIKE פרסם על זה שבחורות צריכות הרבה פעמים בעצם מסה במקום לחטב
והיה דוגמאות של נשים שהיו 60 KG ונראו על הפנים, ואז עם 66 KG פתאום נראו מעולה (באזור הישבן לדוגמא)
אפשר קישור..?
תודה
היה פה מאמר, אני חושב ש MIKE פרסם על זה שבחורות צריכות הרבה פעמים בעצם מסה במקום לחטב
והיה דוגמאות של נשים שהיו 60 KG ונראו על הפנים, ואז עם 66 KG פתאום נראו מעולה (באזור הישבן לדוגמא)
אפשר קישור..?
תודה