הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

דיון סוגי אבקות חלבון

  • פותח/ת השרשור caron
  • פורסם בתאריך

caron

משתמש מתחיל
34
0
נק' מוניטין:
0
34
0
היי יש לי שאלות שלא מצאתי להן תשובה בחיפוש.

1.האם לצריכת אבקת חלבון מי גבינה יש יתרון תזונתי\בריאותי על פני אבקות חלבון סויה או ביצה? מדוע שאחד יעדיף לצרוך את השתיים האחרים?
2.האם לצרוך אבקת חלבון מי גבינה מבודד יהיה פחות בריא מאבקת חלבון רגילה? יש הבדל בחומרים חוץ מהסינון?

אני רגיש ללקטוז ולא בטוח אם כדאי לי להכניס לתפריט אבקת חלבון מבודד או סוג אחר.

תודה למי שיכול לעזור!
 
1. לא אין יתרון ממשי על פני השטח. זה עניין של טעם, העדפה אישית ואג'נדה תזונתית. סויה ישתו אלו שצמחוניים/טבעוניים. אבקת חלבון ביצה כמעט ולא נפוצה מאחר ולא טעימה במיוחד אבל זה אפשרי.

2. לא, זה לא משנה.

אם אתה רגיש ללקטוז אתה רוצה לא אבקת חלבון מבודד אלא אייזולט שזה אבקת חלבון שעברה סינון כפול ונקייה מלקטוז
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית