ייעוץ אופטימן ושינה?

[Bariah]

ראיתי פה באיזה פוסט שהגעתי אליו בטעות שאופטימן יכול לגרום לבעיות בשינה, למה כמה ואיך?
מאז שהתחלתי לקחת מולטי (של סולגאר) אני ישן איזה 12 שעות כשאני יכול חוץ מהפעמים שאני קם כדי להשתין, אני מעריך שזה בגלל עודף ויטמינים בשתן?
בכל מקרה יש משהו שונה באופטימן?

 

[tal_s]

יש שם כול מיני צמחים "מעוררים"

 

[Vannostrun]

אני ישן בסדר גם אופטימן..
גינסנג מעורר?.. אולי מינית, שאר הצמחים לא מכיר.

 

[Bariah]

גם בסולגאר יש גינסנג ואין לי בעיה עם זה.

 

[tal_s]

גם בסולגאר יש גינסנג ואין לי בעיה עם זה.

לחלק יש ולחלק אין.. אני יכול לקחת 600 מ"ג קפאין וללכת לישון, זה לא אומר שכולם ככה.

 

[Melamed]

טל אם כבר הזכרת קפאין ומצטער אם אני יהרוס קצת תאשכול
אבל כדור של 200 מ"ג קפאין שווה לכמה גרם קפה?

 

[tal_s]

טל אם כבר הזכרת קפאין ומצטער אם אני יהרוס קצת תאשכול
אבל כדור של 200 מ"ג קפאין שווה לכמה גרם קפה?

בערך שלוש כפיות גדושות אני מעריך..

 

[Melamed]

יש מצב שזה פשוט לא משפיע עליי?
אני שותה לפעמים לפני שאין לי הרבה אנרגיה שם בכוס 2 כפיות גדושות
אני כנראה צריך לשתות עוד כוס עם עוד שתי כפיות גדושות..
הכל היה נפתר אם רק אמא שלי הייתה מסכימה על הכדורי קפאין.. אבל אני אפילו לא מנסה לשכנע אותה למה אין מצב.. חח אני ימשיך עם הקפה..

 

[Mike Bikov]

אופטימן עשה לי בעיות כשלקחתי אפדרין, ככה היה בסדר.