הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

bcaa - חסר תועלת?

  • פותח/ת השרשור Hector
  • פורסם בתאריך

Hector

משתמש קבוע
1,053
630
נק' מוניטין:
740
1,053
630
אימונים של 2-3 שעות שכוללים הרבה ספרינטים וקפיצות (כדורסל)
האם bcaa חסר שימוש ? העניין הוא שחלבון אני מסוגל רק עוד שעתיים לפני לאכול וקצת גוגל הבנתי שבאמת זה חסר שימוש אבל לא מצאתי ביסוס מדעי טוב לזה
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית