נק' מוניטין:
0
שלום לחברה הפורום, ערב טוב
רציתי להתחיל להתאמן בגריפר, את כוח האחיזה (crush grip) שלי, לפחות להתחיל ולהתקדם עם הזמן.
אני מחפש אדם או מאמר, שיכול לעזור לי איך להתחיל מהבסיס, איפה קונים ואיזה דגמים, את המידע ההתחלתי, אימונים ראשונים איך וכמה, חיפשתי באינטרנט ומצאתי המון מאמרים אך באנגלית, וקצת קשה לי עם השפה במיוחד שזה נוגע למונחים שאני לא משתמש בהם בדר"כ.
אשמח אם תוכלו לייעץ !
תודה ערב טוב 😃
רציתי להתחיל להתאמן בגריפר, את כוח האחיזה (crush grip) שלי, לפחות להתחיל ולהתקדם עם הזמן.
אני מחפש אדם או מאמר, שיכול לעזור לי איך להתחיל מהבסיס, איפה קונים ואיזה דגמים, את המידע ההתחלתי, אימונים ראשונים איך וכמה, חיפשתי באינטרנט ומצאתי המון מאמרים אך באנגלית, וקצת קשה לי עם השפה במיוחד שזה נוגע למונחים שאני לא משתמש בהם בדר"כ.
אשמח אם תוכלו לייעץ !
תודה ערב טוב 😃
