הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

אבקת חלבון בתקופת מסה

Orel swilim

משתמש מתחיל
12
0
נק' מוניטין:
0
12
0
שלום התחלתי תקופה של מסה נקייה לפני שבועיים, ומבחינת האימונים אני עושה פול באדי מצליח להעלות משקלים והכול בסדר . מבחינת התזונה אני בפלוס קלורי של בין 300 ל375 ביום אבל לפעמים קשה לי מבחינת החבלון וחסר לי בדיוק מנת חלבון מאבקה לדוגמא . בתחילת התקופה השתמשתי בגיינר שחבר הביא לי, ושקלתי 66.4 קילו. היום לאחר שבועיים, אני שוקל 67.4 כמובן שזה זניח ולא ממש רואים תוצאות, אבל עלייה של קילו בשבועיים זה מספק ומראה שאני עובד ואוכל נכון .. באתי להתייעץ בקשר לאבקת חלבון ששמעתי מכמה אנשים שהיא מומלצת מבחינת איכות, אבל שחיפשתי באינטרנט לא הצלחתי למצוא תוצאות מהמעבדה .. הייתי שמח שתגידו לי מה אתם חושבים עליה והאם כדאי לי להמשיך לצרוך אותה
תודה רבה לעונים ומשתפי הפעולה.!
 

קבצים מצורפים

  • 1534360541510569622306.jpg
    1534360541510569622306.jpg
    KB 61.2 · צפיות: 73
  • 15343606472051230563502.jpg
    15343606472051230563502.jpg
    KB 114.3 · צפיות: 63
שלום התחלתי תקופה של מסה נקייה לפני שבועיים, ומבחינת האימונים אני עושה פול באדי מצליח להעלות משקלים והכול בסדר . מבחינת התזונה אני בפלוס קלורי של בין 300 ל375 ביום אבל לפעמים קשה לי מבחינת החבלון וחסר לי בדיוק מנת חלבון מאבקה לדוגמא . בתחילת התקופה השתמשתי בגיינר שחבר הביא לי, ושקלתי 66.4 קילו. היום לאחר שבועיים, אני שוקל 67.4 כמובן שזה זניח ולא ממש רואים תוצאות, אבל עלייה של קילו בשבועיים זה מספק ומראה שאני עובד ואוכל נכון .. באתי להתייעץ בקשר לאבקת חלבון ששמעתי מכמה אנשים שהיא מומלצת מבחינת איכות, אבל שחיפשתי באינטרנט לא הצלחתי למצוא תוצאות מהמעבדה .. הייתי שמח שתגידו לי מה אתם חושבים עליה והאם כדאי לי להמשיך לצרוך אותה
תודה רבה לעונים ומשתפי הפעולה.!

לפי מה שידוע לי, החברה הזאת הייתה מעורבת באמינו ספייקינג. אין לי מושג מה נסגר איתה היום אבל לדעתי עדיף שתלך על משהו בטוח וזהו.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית