היי חבר'ה, אשמח לעזרה
אני אחרי מס' חודשים של חיטוב.
התחלתי להתאמן כששקלתי 90 קילו.
בן 31, גובה 1.82. משקל 77 קילו.
צירפתי 3 תמונות, אשמח לדעת כמה אתם מעריכים את אחוז השומן שלי.
תודה רבה 😃
אני אחרי מס' חודשים של חיטוב.
התחלתי להתאמן כששקלתי 90 קילו.
בן 31, גובה 1.82. משקל 77 קילו.
צירפתי 3 תמונות, אשמח לדעת כמה אתם מעריכים את אחוז השומן שלי.
תודה רבה 😃