איך להעמיס שיבולת שועל?

[Arcade]

שיבולת שועל זה החיים, קונה קופסא של קוואקר פשוט מערבב עם מים בלי לבשל אותה בלי כלום וזה מרגיש יותר מאשר אורז וחזה עוף (גם חשוב)

הבעיה היא שזה לא כזה טעים וקשה להעמיס הרבה, לכם תמיד יש שיטות פה להפוך מאכלים לנסבלים... אולי להכניס שיבולת לבלנדר?

 

[YoungPowerlifter]

אני פשוט אוכל את זה עם חלב 😃

 

[idoaluf]

סילאן
או אבקת חמאת בוטנים

 

[סימבה]

קינמון קצת סוכר ומים חמים

 

[eyal159753]

אבקת חלבון
ממתיק מלאכותי
פירות
קינמון
חמאת בוטנים
אבקת חמאת בוטנים
לא חסר

 

[Sonoss]

בלנדר עם בייצים ולטגן כמו פנקייק

 

[אילן חסוי]

אבקת חלבון בטעם שאתה אוהב ועם זה את השיבולת ופשוט בבלנדר 😃.

 

[noam1]

אני מכין שייק בבלנדר עם שיבולת שועל טעים בטירוף
סקופ חלבון שוקולד
כף חמאת בוטנים
מעט אגוזי מלך ושקדים
120 גרם שיבולת שועל
כוס חלב
כוס מים קרים
קרח

 

[matan2288]

דייסת שיבולת שועל הקבועה שלי:
60 גרם שש טחונה לבישול מהיר
חצי כוס חלב חצי כוס מים
לערבב ולהכניס למיקרו כדקה וחצי, 2 דקות
להוציא ולהוסיף:
סקופ חלבון בטעם שוקולד
כפית קקאו טבעי
כפית זרעי פשתן

פצצה של דייסה!