160 קילו דדליפט תודות למאמן @PowerLifting
נק' מוניטין:
18,773
כל הכבוד. מהגבוהים בארץ שראיתי ע״י אישה. מישהו זוכר מה השיא?
נק' מוניטין:
59,267
לא יודע לגבי התחרויות של ולרי,
אבל אצל אולג היא עשה 150 לפני כחודש,
ואצל אדטו נועם עשתה 160, אבל על משקל גוף גבוה
נק' מוניטין:
204
- אנדרגראונד נאות אפקה
נועם כנראה עשתה את הגבוה ביותר. אני עשיתי את הגבוה ביותר בטבלאות ייחוס ( נקודות) שזה 157.5 במישקל גוף של 56 קג. תחרות בבת ים דצמבר 15
נק' מוניטין:
59,267
נק' מוניטין:
204
- אנדרגראונד נאות אפקה
כן זה raw.
בדדליפט הציוד רק מפריע.. במקרה שלי. 165 עם ציוד, ו 162 באימון ללא ציוד. כיום אני מתחרה בקרב 3 עם ציוד , ללא ציוד במיקצה הדדליפט.
נערך לאחרונה:
