הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

מה דעתכם על התוכנית

traviscott

משתמש מתחיל
18
1
נק' מוניטין:
1
18
1
למסה, מתאמן כבר שנה וחצי.

upload_2018-9-1_13-48-26.png


upload_2018-9-1_13-48-19.png










מה דעתכם? יש מקום לשיפור?
 
אפשרי ועניין של העדפה אישית. אם אתה עושה את A1 ולאחר מכן B1 ללא יום מנוחה אז אתה עובד שוב על הכתפיים. זו חלוקה שאני לא מתחבר אליה (אבל אפשרית)
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית