שאלת קיטבג: איזה חמאת בוטנים לקנות? המבחר עצום. האם יש הבדל בכלל?

[boos]

קניתי איזה חמאת בוטנים שהערכים שלה:
קלורית 640.
חלבונים 26.
פחמימות 18.
שומנים 51 (רווי 13, טרנס 0.5).
זה בסדר?
תודה רבה לכם.

 

[MasterSplitter]

אם זה נכנס לך בערכים - בכיף.

 

[boos]

אם זה נכנס לך בערכים - בכיף.

תודה רבה רבה אחי. 🙌

 

[Hector]

אני אוהב b&d, זה השם נראלי, אריזה עם פקק ירוק כזה

 

[boos]

אני אוהב b&d, זה השם נראלי, אריזה עם פקק ירוק כזה

תודה רבה אחי

 

[Bamba]

אני גם משתמש בממרח חמאת בוטנים טבעי b&d לרוב מתאמנים משתמשים בזה מצאתי את זה בתור החמאת בוטנים כביכול הכי "טבעית" ללא סוכרים יותר מידי ודברים שדוחפים בנוסף, אבל בגדול בגדול כלום לא משנה חוץ מהערכים הסופיים שצריכים להיכנס לך בתפריט.

 

[kotzer]

זה לא באמת משנה, אבל אם אתה יכול תימנע מחמאת בוטנים שמכילה שומן צמחי מוקשה, ובדגש על שמן דקלים