C Cube משתמש מתחיל 107 6 נק' מוניטין: 6 0 107 6 10/10/18 #1 היי, אשמח להערכת אחוז שומן. אשמח גם לדעת על כמה אחוז שומן אני צריך בערך להיות כדי לראות קוביות בולטות. תודה קבצים מצורפים 20181010_134918.jpg KB 40.3 · צפיות: 348
היי, אשמח להערכת אחוז שומן. אשמח גם לדעת על כמה אחוז שומן אני צריך בערך להיות כדי לראות קוביות בולטות. תודה
C Cube משתמש מתחיל 107 6 נק' מוניטין: 6 0 107 6 12/10/18 פותח/ת השרשור #2 ממש אעריך אם מישהו יוכל לעזור לי.
Y yarin150 משתמש מתחיל 100 22 נק' מוניטין: 52 0 100 22 12/10/18 #3 לדעתי אתה 14-15 יש אנשים שיראו קוביות באחוז שומן הזה , ויש כאלה שלא. ב10-12 כנראה שיראו בוודאות..
י ישראל זיו משתמש מתחיל 11 2 נק' מוניטין: 2 0 11 2 23/11/18 #5 לדעתי 16 - 17 . ולגבי קוביות קודם צריך שיהיה בטן חזקה זאת אומרת שריר מפותח יפה בבטן ואז מ15 אפשר להתחיל לראות . וכמה שיורדים זה מקבל יותר את הצורה הברורה . בהצלחה
לדעתי 16 - 17 . ולגבי קוביות קודם צריך שיהיה בטן חזקה זאת אומרת שריר מפותח יפה בבטן ואז מ15 אפשר להתחיל לראות . וכמה שיורדים זה מקבל יותר את הצורה הברורה . בהצלחה
