ניר זוהר משתמש מתחיל 150 11 נק' מוניטין: 44 0 150 11 27/12/18 #1 נכתב ע"י ניר זוהר: מה להערכתם א"ש ואם להמשיך חיטוב להוריד את השומן שנשאר או לעבור למסה נקייה הפעם... גיל 27 גובה 1.71 משקל 67.6 ירידה קבועה של 500 גרם כל שבוע ואם המשך חיטוב יוריד לי את שאר השומנים וישמר שריר אז עדיף לחצו כדי להרחיב... בהמשך לנושא הזה הגיוני הא"ש לפי הקליפר ??? קבצים מצורפים Screenshot_20181227-081504_Samsung Internet.jpg KB 49.7 · צפיות: 89
נכתב ע"י ניר זוהר: מה להערכתם א"ש ואם להמשיך חיטוב להוריד את השומן שנשאר או לעבור למסה נקייה הפעם... גיל 27 גובה 1.71 משקל 67.6 ירידה קבועה של 500 גרם כל שבוע ואם המשך חיטוב יוריד לי את שאר השומנים וישמר שריר אז עדיף לחצו כדי להרחיב... בהמשך לנושא הזה הגיוני הא"ש לפי הקליפר ???
