הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

שינוי של חודש

  • פותח/ת השרשור xill
  • פורסם בתאריך
אני לא בא לדרוך על אצבעות אבל רוב ההודעות שלך נראות כמו מישהו שאין לו חברים ומחפש בכוח שומת לב פה בפורום. המחמאות המוקצנות שלך רק מוכיחות את זה.. לא אמרתי שהוא לא עלה במסת שריר אלא שהעליה הייתה מהירה מידי וכנראה רובה הייתה משומן+נוזלים. כרגע רואים עליו שינוי יפה במסת השריר בגלל שהוא היה שחיף. אבל במידה והוא ישאר בדעה של לעלות בצורה כל כך ״מלוכלכת״, הוא מהר מאוד ימצא את עצמו מכוסה בשומן מיותר.
קנאי.
מפריע לך הוגנות. יש לי קצת יותר נסיון ממך אני חושב, ואני יודע לזהות הצלחה כשאני רואה אותה. לבחור כאן יש יכולת נדירה, והצלחה יוצאת מן הכלל, וכל מי שמתאמן מספיק זמן יזהה את זה בשניה. זאת הקנאות שלך שגורמת לך לראות הערכה כחנופה.
אני מתרשם מאוד מהבחור, ואין לי מספיק מילים להגיד עד כמה, ניסיתי לפרגן לפי מה שהצלחתי, אבל יש עוד הרבה לפרגן.
במקום לבקש מהבחור להדריך אותך להצלחה כמו שלו, כי הוא הרי עשה את זה, אתה מתחיל לנבאות לו עתיד שחור.
אתה לא תתקדם ככה. הדרך להתקדם, זה לתפוס אנשים כאלה, ולנסות ללמוד מהם.
 
קנאי.
מפריע לך הוגנות. יש לי קצת יותר נסיון ממך אני חושב, ואני יודע לזהות הצלחה כשאני רואה אותה. לבחור כאן יש יכולת נדירה, והצלחה יוצאת מן הכלל, וכל מי שמתאמן מספיק זמן יזהה את זה בשניה. זאת הקנאות שלך שגורמת לך לראות הערכה כחנופה.
אני מתרשם מאוד מהבחור, ואין לי מספיק מילים להגיד עד כמה, ניסיתי לפרגן לפי מה שהצלחתי, אבל יש עוד הרבה לפרגן.
במקום לבקש מהבחור להדריך אותך להצלחה כמו שלו, כי הוא הרי עשה את זה, אתה מתחיל לנבאות לו עתיד שחור.
אתה לא תתקדם ככה. הדרך להתקדם, זה לתפוס אנשים כאלה, ולנסות ללמוד מהם.
😆 איזה ליצן בחיי.
לדבר עם בחור כמוך זה כמו לדבר עם קיר. לא משנה כמה חברי הפורום ניסו להוכיח את השטויות והמיתוסים שאתה חיי בהם, אתה לא מקשיב. אתה ממשיך להכניס פה אנשים לסרטים עם ״הכבוד העצום״ שאתה רוכש אליהם 😄
מקווה שהבחור יהיה קצת יותר מציאותי ולא יקשיב למחמאות ההזויות שלך.
 
מחשבה ראשונה שלי מהתמונות ומהעליה הדרמטית שלך היה "בדוק הוא מוזרק".
ואז ראיתי שכתבת שאתה רוצה לעלות בלי להזריק.
מטורף לגמרי. עשית משהו מטורף לגוף שלך.
משחיף הוצאת גוף שרירי מאוד, אתה צריך להיות גאה בעצמך.
יש לי כבוד עצום אליך, זה דורש משמעת, כוח רצון ועבודה קשה להגיע למה שהגעת, כל הכבוד.
אני לא מאמין בתירוץ הזה של גנטיקה, אני חושב שיש לך יכולת לעבוד קשה ונכון, לא בהכרח גנים טובים, ותאמין לי שזה שווה הרבה יותר.
מצטער לדרוך כאן על אצבעות, אבל הרבה מההודעות לפני נשמעים לי מקנאים, אבל בצדק.
תתכונן לזה שהעליה שלך בהמשך עלול להיות קצת איטי יותר, אבל אני סומך עליך שתצליח להגיע לדברים יפים מאוד מהר.
לא קנאי, דווקא מוזר לי רצח כלכך הרבה בחודש 😇
 
קנאי.
מפריע לך הוגנות. יש לי קצת יותר נסיון ממך אני חושב, ואני יודע לזהות הצלחה כשאני רואה אותה. לבחור כאן יש יכולת נדירה, והצלחה יוצאת מן הכלל, וכל מי שמתאמן מספיק זמן יזהה את זה בשניה. זאת הקנאות שלך שגורמת לך לראות הערכה כחנופה.
אני מתרשם מאוד מהבחור, ואין לי מספיק מילים להגיד עד כמה, ניסיתי לפרגן לפי מה שהצלחתי, אבל יש עוד הרבה לפרגן.
במקום לבקש מהבחור להדריך אותך להצלחה כמו שלו, כי הוא הרי עשה את זה, אתה מתחיל לנבאות לו עתיד שחור.
אתה לא תתקדם ככה. הדרך להתקדם, זה לתפוס אנשים כאלה, ולנסות ללמוד מהם.

אתה נסחף מאוד.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #25
מחשבה ראשונה שלי מהתמונות ומהעליה הדרמטית שלך היה "בדוק הוא מוזרק".
ואז ראיתי שכתבת שאתה רוצה לעלות בלי להזריק.
מטורף לגמרי. עשית משהו מטורף לגוף שלך.
משחיף הוצאת גוף שרירי מאוד, אתה צריך להיות גאה בעצמך.
יש לי כבוד עצום אליך, זה דורש משמעת, כוח רצון ועבודה קשה להגיע למה שהגעת, כל הכבוד.
אני לא מאמין בתירוץ הזה של גנטיקה, אני חושב שיש לך יכולת לעבוד קשה ונכון, לא בהכרח גנים טובים, ותאמין לי שזה שווה הרבה יותר.
מצטער לדרוך כאן על אצבעות, אבל הרבה מההודעות לפני נשמעים לי מקנאים, אבל בצדק.
תתכונן לזה שהעליה שלך בהמשך עלול להיות קצת איטי יותר, אבל אני סומך עליך שתצליח להגיע לדברים יפים מאוד מהר.
שמע.. לא נראה לי שיש מחמאה יותר טובה ממישהו שחושב שאתה לוקח סטרואידים

התגובה הזאת עשתה לי את השבוע תודה אחי אני ממשיך בכל הכוח ❤️
 
😆 איזה ליצן בחיי.
לדבר עם בחור כמוך זה כמו לדבר עם קיר. לא משנה כמה חברי הפורום ניסו להוכיח את השטויות והמיתוסים שאתה חיי בהם, אתה לא מקשיב. אתה ממשיך להכניס פה אנשים לסרטים עם ״הכבוד העצום״ שאתה רוכש אליהם 😄
מקווה שהבחור יהיה קצת יותר מציאותי ולא יקשיב למחמאות ההזויות שלך.
הוכחתי את התוצאות שלי עם הדברים המוזרים שלי, אתה מוזמן לעקוב אחרי המסלול האישי שלי.
מה יש לך להציע?
לא קנאי, דווקא מוזר לי רצח כלכך הרבה בחודש 😇
לא התכוותי אליך, וזה בהחלט מוזר, אפילו מוזר רצח. אבל יש תמונה עם שינויים גדולים, ואני משער שהוא דובר אמת שזה היה בערך חודש של עבודה. אולי xill יוכל להרחיב פה מה הוא עשה למען התועלת של כולנו.
 
הוכחתי את התוצאות שלי עם הדברים המוזרים שלי, אתה מוזמן לעקוב אחרי המסלול האישי שלי.
מה יש לך להציע?

לא התכוותי אליך, וזה בהחלט מוזר, אפילו מוזר רצח. אבל יש תמונה עם שינויים גדולים, ואני משער שהוא דובר אמת שזה היה בערך חודש של עבודה. אולי xill יוכל להרחיב פה מה הוא עשה למען התועלת של כולנו.

מיצידי תרים גם 7000 קילו זה לא באמת מעניין אותי ולא מראה על שום ידע. אותו דבר אפשר להגיד על אנשים שלא הולכים לפי המיתוסים שאתה חיי בהם ומרימים משקלים הרבה יותר גבוהים מימך חביבי. לכן ההוכחות שלך לא שוות שום דבר. תמשיך לנפנף ברחבי הפורום עם הלשון הארוכה שלך ולתת לאנשים לשמוע את מה שהם רוצים לשמוע ללא שום קשר למציאות.
 
מיצידי תרים גם 7000 קילו זה לא באמת מעניין אותי ולא מראה על שום ידע. אותו דבר אפשר להגיד על אנשים שלא הולכים לפי המיתוסים שאתה חיי בהם ומרימים משקלים הרבה יותר גבוהים מימך חביבי.
עבודה מוצלחת בשטח מעיד על הרבה ידע, אני לא יודע איך מערכת ההיגיון שלך עובדת.
ומי שמרים הרבה משקל הוא אדם שאני ארצה להתיעץ איתו כי הוא יוכל לעזור לי, ואני מתיעץ עם אנשים חזקים ממני בהרבה. זה חלק מהידע שצברתי.
תמשיך לנפנף ברחבי הפורום עם הלשון הארוכה שלך ולתת לאנשים לשמוע את מה שהם רוצים לשמוע ללא שום קשר למציאות.
אני אמשיך לפרגן לאנשים שאני מעריך, ואתה צודק שיש כאן הרבה כאלה בפורום. אני מצטער שזה מפריע לך, אבל ככה אני.
 
עבודה מוצלחת בשטח מעיד על הרבה ידע, אני לא יודע איך מערכת ההיגיון שלך עובדת.
ומי שמרים הרבה משקל הוא אדם שאני ארצה להתיעץ איתו כי הוא יוכל לעזור לי, ואני מתיעץ עם אנשים חזקים ממני בהרבה. זה חלק מהידע שצברתי.

אני אמשיך לפרגן לאנשים שאני מעריך, ואתה צודק שיש כאן הרבה כאלה בפורום. אני מצטער שזה מפריע לך, אבל ככה אני.

א. ההגיון שלי עובד כמו כל הגיון בריא. אם אתה חושב שבן אדם שמרים הרבה משקל - יש לו ידע מסויים בפיזיולוגיה או אנטומיה או כל הנושא אחר, אז אתה טועה .זה כמו ללכת לבילדר ולשאול אותו על איזו תוכנית אימונים הוא ממליץ.

ב. מצידי תמשיך ללקק לכל הפורום ולאנשים שאתה אפילו לא מכיר, לא אכפת לי. אם הייתה פשוט מביע את דעתך בלי קשר למה שרשמתי אולי כל זה לא היה מתפוצץ בכלל. פעם הבאה שים לב למה שאתה רושם.

אפשר גם לפרגן ולא להכניס אותם לסרטים. אם הייתה מפעיל קצת את המוח הייתה מבין שהבחור הזה ימשיך לעלות מהר ובסופו של דבר יצטער על כך. ולמה? כי מבחינתו זה בסדר ובגלל איזה אחד (שאפילו לא מכיר אותו אישית) שמעריך אותו בצורה אדירה ורוכש אליו כבוד עצום...
 
נערך לאחרונה:
א. ההגיון שלי עובד כמו כל הגיון בריא. אם אתה חושב שבן אדם שמרים הרבה שקל - יש לו ידע מסויים בפיזיולוגיה או אנטומיה או כל הנושא אחר, אז אתה טועה .
עם זה אני מסכים, אבל במקרה אני יודע המון אנטומיה ופזיולוגיה.
ב. מצידי תמשיך ללקק פה לכל הפורום לא אכפת לי. אם הייתה סותם את הפה ופשוט מביע את דעתך בלי קשר למה שרשמתי אולי כל זה לא היה מתפוצץ בכלל. פעם הבאה שים לב למה שאתה רושם.
אני אמשיך לפרגן למי שאני מעריך, כי זה אני. ואני לא יכנס למי "התחיל" כי זה ממש קטנוני. אני מתנצל שמה שכתבתי פגע בך. כנראה שלא הייתי כותב את זה אם הייתי יודע שזה פוגע בך. ניסיתי להביע את הערכתי לבחור, וכנראה שדרכתי לך על האצבעות שלך בדרך.
אני אנסה לשים לב לזה בעתיד.
 
עם זה אני מסכים, אבל במקרה אני יודע המון אנטומיה ופזיולוגיה.

אני אמשיך לפרגן למי שאני מעריך, כי זה אני. ואני לא יכנס למי "התחיל" כי זה ממש קטנוני. אני מתנצל שמה שכתבתי פגע בך. כנראה שלא הייתי כותב את זה אם הייתי יודע שזה פוגע בך. ניסיתי להביע את הערכתי לבחור, וכנראה שדרכתי לך על האצבעות שלך בדרך.
אני אנסה לשים לב לזה בעתיד.

על איזה אצבעות אתה מדבר? אתה מנפנף פה עם האגו שלך ומפרסם את הלוג שלך כדאי להראות כמה אתה ס!ס ואני פה
הפגוע
😄

שמע אני רוכש לך כבוד עצום מימדים והצלחה אדירה בכל תחום בחייך
 
  • פותח/ת השרשור
  • #32
א. ההגיון שלי עובד כמו כל הגיון בריא. אם אתה חושב שבן אדם שמרים הרבה משקל - יש לו ידע מסויים בפיזיולוגיה או אנטומיה או כל הנושא אחר, אז אתה טועה .זה כמו ללכת לבילדר ולשאול אותו על איזו תוכנית אימונים הוא ממליץ.

ב. מצידי תמשיך ללקק לכל הפורום ולאנשים שאתה אפילו לא מכיר, לא אכפת לי. אם הייתה פשוט מביע את דעתך בלי קשר למה שרשמתי אולי כל זה לא היה מתפוצץ בכלל. פעם הבאה שים לב למה שאתה רושם.

אפשר גם לפרגן ולא להכניס אותם לסרטים. אם הייתה מפעיל קצת את המוח הייתה מבין שהבחור הזה ימשיך לעלות מהר ובסופו של דבר יצטער על כך. ולמה? כי מבחינתו זה בסדר ובגלל איזה אחד (שאפילו לא מכיר אותו אישית) שמעריך אותו בצורה אדירה ורוכש אליו כבוד עצום...
שמע אם אני אתחיל להשמין אני אעשה שינוי בתפריט.. הכל דינאמי.. אני מקשיב לגוף שלי ובנתיים זה עובד. אני אוכל נכון משתדל להעלות במשקלים כל אימון (אם אני יכול כמובן) הכי חשוב זה להקשיב לגוף ולנסות להגיע לקצה היכולת ולשמור על טכניקה נכונה בתרגילים
 
על איזה אצבעות אתה מדבר? אתה מנפנף פה עם האגו שלך ומפרסם את הלוג שלך כדאי להראות כמה אתה ס!ס ואני פה הפגוע 😄
כתבת שהגבת כתוצאה מהודעה פוגעת.
אם הייתה פשוט מביע את דעתך בלי קשר למה שרשמתי אולי כל זה לא היה מתפוצץ בכלל. פעם הבאה שים לב למה שאתה רושם.
היה נשמע שכתוצאה מתגובה שלי, משהו התפוצץ. האם ההודעה שלי פגעה, עיצבנה, קוממה אותך? אולי תסביר לי מה שלא הבנתי נכון מההודעה שלך.
 
שמע אם אני אתחיל להשמין אני אעשה שינוי בתפריט.. הכל דינאמי.. אני מקשיב לגוף שלי ובנתיים זה עובד. אני אוכל נכון משתדל להעלות במשקלים כל אימון (אם אני יכול כמובן) הכי חשוב זה להקשיב לגוף ולנסות להגיע לקצה היכולת ולשמור על טכניקה נכונה בתרגילים

רק אומר שתזהר מזה. הרבה בפורום פה יעידו על הטעות שהם עשו מבחינה קלורית כשעוד תוכנית האימונים SS הייתה כמו אלוהים פה. הטעות הכי גדולה זה להתחיל לדחוף קלוריות בלי שום בקרה. פשוט שים לב לגוף שלך ואל תעלה מהר מידי. שיהיה בהצלחה.
 
אין כאן תוספת של 9 קילו, מה גם שהאחוז שומן בקושי השתנה ואף נראה נמוך יותר בתמונה של ה'אחרי', כך שלפי מה שאתה אומר רוב ה9 קילו הם עלייה בשריר.

ולצערי, זה לא המצב.
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית