הצפייה בשרשורים באתר מוגבלת למשתמשים שאינם רשומים למערכת

גב תחתון

הנפות אולימפיות, סקוואט (בדגש על לואו בר), דדליפט וכל הוריאציות שלו, היפ טרסט, פשיטות גו בכיסא רומי עם משקל, משיכות
 
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית