הגעת למגבלת הצפייה למשתמשים שאינם רשומים באתר
  • נשמח אם תצטרפו לקהילה שלנו. הרשמה לאתר תקנה לכם את האפשרות לשאול שאלות ולהגיב לשרשורים באתר ללא כל עלות
  • טופס ההרשמה לאתר נמצא כאן למטה ולוקח פחות מ-30 שניות למלא אותו (כן, בדקנו עם סטופר 🤓)

הערכת א.ש - אמצע חיטוב

  • פותח/ת השרשור Benj
  • פורסם בתאריך

Benj

משתמש מתחיל
282
83
נק' מוניטין:
237
282
83
נתונים:
תחילת חיטוב (סוף מסה) - 1.65, 71kg

תמונה:
Screenshot_20190302-212838_Gallery.jpg

אמצע חיטוב: 1.65, 63-64kg
20190302_212806.jpg

20190301_210408.jpg

אשמח לקבל הערכת א.ש ואיך החיטוב נראה עד כה 😃 רפוי בכל התמונות

רוצה להגיע ל-11-12%
 
פשש נראה מצויין התחטבה יפה , מאמין שאתה כרגע על 14-16%
 
התקדמות ממש יפה, כל הכבוד.
נראה לי 15%, אבל אני לא טוב בזה.
 
  • פותח/ת השרשור
  • #8
תמונה של גב לפני ומהיום 😃 יש התקדמות אבל אני מחא בנוזלים פה... זה יום וחצי אחרי העמסה עם +1000

לא לצחוק על התאומים הנוראיים שלי 😭
 

קבצים מצורפים

  • Screenshot_20190321-073147_Video Player.jpg
    Screenshot_20190321-073147_Video Player.jpg
    KB 47.5 · צפיות: 283
  • Screenshot_20190321-185451_Video Player.jpg
    Screenshot_20190321-185451_Video Player.jpg
    KB 23.4 · צפיות: 259
  • פותח/ת השרשור
  • #9
עדכון (התאורה הכי לא מחמיאה בעולם אבל בסדר)
לפני:
47961288.jpg



אחרי:
72668155.jpg




על כמה א.ש לדעתכם אני עומד? אני רוצה לחזור למאזן חיובי כדי לתת עוד מסה של חצי שנה עד הטיול לדרום אמריקה


דרך אגב היום גיליתי שטעיתי בגובה שלי... מדדתי גובה עם נעלי עבודה (בערך 2-3 סמ של סולייה) ויצא 1.65 חחחחח
 
נערך לאחרונה:
לפי דעתי בין 12 ל13 ....

משהו מוזר לי איך בשתי התמונות צילמו אותך והקעקועים הפוכים בשתיהן?
 
  • פותח/ת השרשור
  • #17
תמונה של גב לפני ומהיום 😃 יש התקדמות אבל אני מחא בנוזלים פה... זה יום וחצי אחרי העמסה עם +1000

לא לצחוק על התאומים הנוראיים שלי 😭

עדכון גב (עפ תאורה אגדית חחח)
 

קבצים מצורפים

  • Screenshot_20190414-180721_Gallery.jpg
    Screenshot_20190414-180721_Gallery.jpg
    KB 41.8 · צפיות: 147
שימו לב! השרשור ישן: לא היו תגובות בשרשור מעל 90 יום.

ייתכן שהתוכן בשרשור כבר אינו רלוונטי ולכן עדיף לפתוח שרשור חדש.
Back
למעלה תחתית