פחמימות בפסח.

[Ron00]

אהלן אשמח לשמוע על מקור לפחמימות/מורכבות שניתן לאכול בפסח למי שאינו אוכל קטניות.(מלבד בטטה)
תודה מראש .

 

[Chiron]

תפוח אדמה, גזר, גזר לבן, דלעת, דלורית, קסאווה/טפיוקה, סלק.

 

[frozen]

@elchonon

 

[elchonon]

תבדוק עם הרב שלך על קינואה. יש רבנים שמתירים את זה כי זה לא היה בזמן הגזירה, במיוחד אם יש לך בעיה בריאותית, או צורך מיוחד.

זה חג החלבון.
אתה יכול לנסות להכניס הרבה ירקות ופירות. אבל אין באמת תחליף לדגנים מלאים. יש מצות מלאות מקמחים שונים, אבל גם הם לא קלים לעיכול, תיקח איתם הרבה מים ושזיפים במהלך היום.