בדיקת טכניקה לואו בר סקוואט
- פותח/ת השרשור Stav123
- פורסם בתאריך
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
אני לא מקצוען, אבל זה נראה לי מצויין +.
לא רואה שום בעיה מלבד זה שהנעליים שלך לא מתאימות, אתה צריך נעל שטוחה כמו אולסטאר.
אבל נראה לי פצצה.
נק' מוניטין:
13,122
אתה לא רואה את תנועת האגן למעלה ולמטה?
זה אומר נתק בין בית החזה לאגן, כלומר הוא לא מחזיק טוב את הבטן ומשתמש בגב שיחזיק את כל העומס.
נק' מוניטין:
8,167
- חדרי כושר מזדמנים
מצטער, אני לא מצליח לראות פגם.
כנראה שאני לא מבין מספיק בסקוואטים (ברצינות).
נק' מוניטין:
-11
- פותח/ת השרשור
- #7
עכשיו הבנתי.
