ייעוץ זמן אימון SS

[donnie]

כמה זמן בערך לוקח לכם אימון SS קלאסי? פחות משעה?

 

[שימי]

ככל שהמשקלים עולים לוקח יותר זמן

 

[Cygnus]

בהתחלה 40 דקןת בקושי. כעת בחצי מהדרך, שעה וחצי (תלוי גם בעומס במכון וכ'ו).

 

[Enforcer]

ככל שאתה צריך לנוח יותר, ככה זה מתארך יותר, מן הסתם.

 

[arctic monkey]

בערך שעה (חדש- אני יודע, אבל מתאמן בתוכנית)

 

[black356]

כמה זמן בערך לוקח לכם אימון SS קלאסי? פחות משעה?

😃

באותה מידה היית יכול לשאול אנשים כמה זמן לוקח להם לחסל פיצה משפחתית.

אם אתה מתאמן נכון, ולא מתברבר, משך זמן אימון של מישהו אחר לא צריך להיות חשוב עבורך.